Yüzme ve jimnastik karma kursu nasıl oluyor tüm ayrıntıları ile aşağıda sunulmuştur;
Türkiye’de İlk Defa; Kış Okulunda İkili Spor Yapma İmkanı
Hafta Sonu Karma Spor Jimnastik + Yüzme Kursu Beraber! 🏊♂️🤸♀️
Çocuklar için spor dünyasında yepyeni bir adım! Türkiye’de bir ilk olarak hafta sonu kış okulunda Jimnastik ve Yüzme iki spor branşını aynı gün ve arka arkaya yapma fırsatı. İki farklı sporu tek bir programda birleştiriyoruz. Önce jimnastik eğitimi alan çocuklarımız bir saat sonra yüzme eğitimine katılarak programı tamamlıyorlar. Yüzme + jimnastik gibi doğru planlanmış karma spor programları, çocuklar için hem eğlenceli hem de sağlıklı bir seçenek sunar. Aşırı yorucu değil; aksine dengeli bir gelişim sağlar.
Bu karma kurs sayesinde çocuklar, yüzmenin tüm faydalarını yaşarken aynı zamanda jimnastikle esneklik, denge ve kas gücünü artırıyor. Hem suyun ferahlığı hem de jimnastik alanındaki hareketlerle tam donanımlı bir spor deneyimi sunuyoruz. Bu kurs sayesinde çocuklarınız hem yüzme becerilerini geliştirecek , jimnastik dersleriyle koordinasyon ve motor becerilerini artıracaklar.
Türkiye’de ilk kez uygulanan bu yenilikçi programla çocuklar, eğlenirken gelişiyor, sağlıklı ve güçlü birer birey olarak yetişiyor.
🏊♂️ YÜZME HAVUZU ve JİMNASTİK SALONU
YER: Galatasaray Ergün Gürsoy Olimpik Yüzme Havuzu ve burhanfelek jimnastik salonu
📍 Adres:
Nuhkuyusu Caddesi, Barbaros Mahallesi,
Alaattin Yavaşça Sokak No:10 D:1
Üsküdar / Zeynep Kamil / İstanbul
👨🏫 Yüzme Antrenörleri:
Spor akademisi mezunu veya kendi branşında ihtisas yapmış, yüzme antrenörü ve jimnastik antrenörü belgesine sahip tecrübeli kişilerden oluşmaktadır.
🏊♂️🤸♀️ Hafta Sonları İki Spor, Tek Ücret! 💸
- Nerdeyse tek bir spor branşının ücretine geliyor.
- İki spor dalını bir arada kesenize daha uygun sunuyoruz.
- Tek branşa göre daha uygun maliyetli, eğlencesi ve katkısı ise iki kat fazla!
- Bir branşa katıldığınızda ve ayrı ayrı ödediğinizde size maliyeti daha pahalıya gelecektir.
YÜZME + JİMNASTİK KARMA PROGRAM ÜCRETİ
Yaş Grubu: 4 – 12 Yaş 👧🧒
Günler : Cumartesi & Pazar
Saatler : 11:00 – 12:00 Jimnastik + 13: 00 – 14: 00 Yüzme ⏰
Ücret : 6 .000 TL 💸
(Haftada 4 saat × 4 hafta = 16 saat toplam ders)
Ödeme Planı:
💵 Nakit, Havale / EFT
Gruplar: Jimnastik te çocuklarımız yaşlarına göre 7-8 kişilik küçük gruplar halinde gerçekleştirilmektedir. Yüzmede ise gruplar 5-6 kişidir.
🧾 Kayıt İşlemleri
Kayıt olmak için, web sitemizin üst kısmında yer alan “Online Kayıt Formu” butonuna tıklayarak çocuklarınıza ve ailenize ait gerekli bilgileri eksiksiz şekilde doldurup göndermeniz yeterlidir.
📞 Form gönderiminin ardından, ofis yetkililerimiz en kısa sürede sizinle iletişime geçerek kayıt sürecinin sonraki adımları hakkında bilgi verecektir.
Çocuğunuzun gelişimine katkı sağlayacak bu harika fırsatı kaçırmayın! 📞 Kayıt ve detaylı bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Yüzme + Jimnastik Kursunun Faydaları 🏊♂️🤸♀️
-
Sağlıklı Büyüme: Kas ve kemik gelişimini destekler, çocukların fiziksel sağlığını güçlendirir.
-
Esneklik ve Denge: Jimnastik sayesinde esneklik, denge ve koordinasyon becerileri artar.
-
Kardiyovasküler Dayanıklılık: Yüzme kalp ve akciğer sağlığını geliştirir, dayanıklılığı artırır.
-
Motor Becerilerin Gelişimi: İnce ve kaba motor hareketler gelişir, el-göz koordinasyonu güçlenir.
-
Özgüven Artışı: Yeni beceriler öğrenmek ve başarılar çocuklarda özgüveni yükseltir.
-
Sosyal Beceri Kazanımı: Grup dersleri sayesinde arkadaşlıklar kurar, sosyal iletişim becerileri gelişir.
-
Stres Atma ve Eğlence: Hem su içinde hem jimnastikte eğlenceli aktivitelerle çocuklar enerjilerini sağlıklı şekilde atar.
Çocuğumuz Her İki Sporu Yaparken Çok Yorulur mu?
Yüzme ve jimnastik birlikte yapıldığında çocuklar için genellikle yorucu olmaz, aksine dengeli ve eğlenceli bir spor deneyimi sunar. İşte nedenleri:
-
✅ İyi Planlanmış Programlar Yorgunluğu Önler:
Derslerin süresi, içeriği ve çocuğun kondisyonuna göre programlar uzman eğitmenler tarafından planlanır. -
🕒 Yaz Okullarında Gün Boyu Uygulamalar Yapılır:
Çocuklar yaz okullarında gün boyunca farklı branşları arka arkaya yapar ve buna kolaylıkla uyum sağlarlar. -
⏸️ Branşlar Arasında Dinlenme Süresi Bulunur:
Her iki spor arasında genellikle 1 saatlik dinlenme süresi verilir. Bu da vücudun toparlanmasına olanak tanır. -
📅 Hafta Sonu Dersleri Uygun Süre ve Tempoda Olur:
Hafta sonu yapılan ikili dersler yaklaşık 2 saat sürer ve aralarda dinlenme imkanları bulunur.
➕ Zaten birçok sporda 2 saatlik antrenman süresi normal karşılanır. Bu, çocukların gelişimi için ideal bir süredir. -
🏊♂️ Yüzmenin Eklem Dostu Yapısı:
Su, vücudu taşıdığı için yüzme kasları çalıştırırken eklemlere yük bindirmez. -
🤸♀️ Jimnastik ile Denge ve Esneklik Kazanılır:
Jimnastik, çocukların esneklik, denge ve kuvvet gelişimine katkı sağlar. -
🔄 Sporların Çeşitliliği Dengeli Gelişim Sağlar:
Farklı kas gruplarının çalıştırılması sayesinde çocuklar hem zihinsel hem fiziksel olarak dengeli gelişir. -
⚖️ Programlar Yaşa ve Kondisyona Göre Ayarlanır:
Eğitmenler çocukların durumuna göre tempoyu ve dinlenme süresini ayarlayarak aşırı yorgunluğu önler.