MİLLİ TAKIM SPORCULARIMIZ
32. yılını kutlayan AQUA SPOR KULÜBÜ, bugüne kadar birçok başarılı Milli Takım sporcusu yetiştirmenin gururunu yaşamaktadır.
Kulübümüzde küçük yaşlarda yüzme kurslarına katılarak spor hayatına adım atan çocuklarımız, disiplinli antrenman programları sayesinde lisanslı yüzücüler haline gelmekte ve yüzme müsabakalarında madalya başarılarıyla adından söz ettirmektedir.
AQUA SPOR KULÜBÜ sporcusu olan yüzücülerimiz bugün de Milli Takım kadrolarında ülkemizi gururla temsil etmeye devam etmektedir.
🎯 Siz de bu ailenin bir parçası olmak ve çocuklarınızın yüzme sporunda profesyonel olarak gelişmesini sağlamak istiyorsanız, AQUA SPOR KULÜBÜ’NE katılabilirsiniz.
🏅 SU AKUA SPOR KULÜBÜ
SU AKUA Spor Kulübü, Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğü’ne bağlı,
34/02044 tescil numaralı resmi bir spor kulübüdür.
Kulübümüz, yüzme branşında ulusal ve uluslararası müsabakalarda aktif olarak yer almakta,
başarılarıyla adından söz ettirmektedir.
Tüm eğitim ve antrenman süreçleri, kulübümüzün denetimi ve sorumluluğu altında,
uzman antrenör kadrosu eşliğinde yürütülmektedir.
YÜZME KURSU NEREDE?
🏊♀️ YÜZME HAVUZU VE ANTRENÖR BİLGİLERİ
Yüzme Havuzu:
Galatasaray Ergün Gürsoy Olimpik Yüzme Havuzu
Adres:
Nuhkuyusu Cd., Barbaros Mah., Alaattin Yavaşça Sk. No:10 D:1
Üsküdar / Zeynepkamil / İstanbul
Yüzme Antrenörleri:
Antrenör kadromuz, spor akademisi mezunu veya alanında ihtisas yapmış,
resmî yüzme antrenörlük belgesine sahip, tecrübeli uzmanlardan oluşmaktadır.
YÜZME KURSU PROGRAMI
🏊♂️ SU AKUA SPOR KULÜBÜ – YÜZME KURSLARI
📍 Yüzme Havuzu
Galatasaray Ergün Gürsoy Olimpik Yüzme Havuzu
Adres: Nuhkuyusu Cd., Barbaros Mah., Alaattin Yavaşça Sk. No:10 D:1
Üsküdar / Zeynepkamil / İstanbul
👩🏫 Antrenör Kadromuz
Tüm antrenörlerimiz; spor akademisi mezunu veya alanında ihtisas sahibi,
resmî yüzme antrenörlük belgesine sahip, deneyimli eğitmenlerden oluşmaktadır.
👧 ÇOCUK GRUP YÜZME KURSU
-
Yaş Aralığı: 04 – 14 Yaş
-
Grup Sayısı: 5 – 6 Kişilik Gruplar
-
Günler: Cumartesi – Pazar
-
Saatler:
• 13:00 – 14:00 (8 Ders / 8 Saat)
• 18:00 – 19:00 (8 Ders / 8 Saat)
🧑🦱 YETİŞKİN GRUP YÜZME KURSU
-
Yaş Aralığı: 16 – 60 Yaş
-
Grup Sayısı: 3 – 4 Kişilik Gruplar
-
Günler ve Saatler:
• Salı – Perşembe → 21:00 – 22:00 (8 Ders / 8 Saat)
• Cumartesi – Pazar → 19:00 – 20:00 (8 Ders / 8 Saat)
👤 ÖZEL YÜZME DERSİ
-
Eğitim Şekli: Bire bir, özel antrenör eşliğinde
-
Ders Sayısı: Her kişi 8 Derslik bir paket alır
-
Ders Süresi: Her ders 1 saattir
-
Gün ve Saatler:
• Antrenör ve öğrenciye uygun tüm gün ve saatlerde program yapılabilir.
💳 YÜZME KURSU ÜCRETLERİ
-
Çocuk Grup Yüzme Kursu: 3.000 TL
-
Yetişkin Grup Yüzme Kursu: 5.000 TL
-
Özel Yüzme Dersi: 12.000 TL
Not: Ödeme seçenekleri Nakit ve Havale / EFT şeklindedir.
Havuzlarımız bayan – erkek karma olarak kullanılmaktadır.
YÜZME İÇİN GETİRİLMESİ GEREKEN MALZEMELER
-Bone.
-Yüzücü gözlüğü.
-Mayo veya şort.
-Kaymaz tabanlı terlik.
-Havlu.
-Şampuan.
YÜZME KURSUNUN TELAFİ DURUMU
– Hastalık durumunda (Ancak doktor raporu olmalıdır.)
– İş ve toplantı durumunda ( Antrenörümüz de okey verirse)
– Kadın üyeler regl dönemlerinde ders kaçırması durumunda ders telafisi yapılır. Milli takım sporcuları
ÖZEL YÜZME DERSİ
Antrenör ile tek kişi bire bir özel yüzme dersi olarak almaktadır.
HER KİŞİ : 8 Derslik paket olarak eğitimini alır.
HER DERS : 1 Saat ten oluşur.
GÜNLER : Size ve antrenörümüze uygun tüm günlere program yapabilirsiniz.
DERS SAATİ : Antrenör ile uzlaşarak size ve antrenörümüze uygun her hangi bir saat’ te eğitim alabilirsiniz.
ÖZEL YÜZME DERSİ KİMLER ALMALI?
Özel Yüzme dersi almadan önce araştırmanızı iyi yapmanız gerekmektedir. Özel Yüzme dersi eğitmeni seçimi önemlidir. Eğitmen seçerken dikkat etmeniz gereken hususlar önemlidir. Antrenörlük belgesi var mı? yada spor Akademisi mezunu mu? yani yeterlilik belgesi var mı? Daha önce yetişkinlere veya Çocuklara bire bir eğitim vermiş mi? Kaç yıldır Yüzme eğitimi tecrübesi var gibi sorulara cevap bulmanız gerekmektedir. Bire bir ders uzmanlık ister. Milli takım sporcuları
Antrenörü suya girmeli, Hareketleri göstermeli ve Model olmalı ve en önemlisi emniyetiniz için Antrenörün suda olması gerekmektedir, Eğer bunları yapmıyorsa, Yüzme dersi yeterli olmayacaktır. Antrenörünüz sizin Psikolojinizi çabuk çözmelidir. Sadece teknik eğitim için arada su dışına çıkarak cep telefonu ile çekim yapılmalı ve hatalar kursiyere göstermeli
Su korkunuz çok fazlaysa, Daha önce boğulma tehlikesi atlatmışsanız, Panik atak varsa böyle bir ders almalısınız. Tabi ki Özel Yüzme dersi yüzme öğrenmenin kısa yoludur. Yüzme her zaman performans olarak daha etkilidir. Öğrenme açısından daha kısa zamanda yüzmeyi öğrenmiş olacaksınız. Gurup derslerine göre Ücreti biraz fazla olabilir, ancak daha etkili bir yöntemdir.
ÖZEL YÜZME DERSİ PROGRAMLARIMIZDA NELER ÖĞRENECEKSİNİZ
Yüzme kursu için bizlere gelen kursiyerlerimizin çoğunluğu hayatları boyunca ayaklarının zemine değdiği yerlerde suya girebilmiş kişilerdir. Özel yüzme derslerimizde öncelikli amacımız kişinin derin suda canını kurtarabilecek seviyede suyun üzerinde rahat bir durumda kalabilmesi ve istediği yöne doğru rahat yüzebilmesi başlıca ders konuları içerisindedir.
1 – Suyun Üzerinde Rahat Biçimde Durabilmek.
2 – Kafanız Dışarıda Konuşarak Rahat Nefes Alarak İstediğiniz Yöne Doğru Gidebilmek.
3 – Serbest Stil
4 – Balıklama atlama tekniği
Yüzmeyi Bilmeyen İnsanların Öncelikli İhtiyaçları Bunlardır. Daha ileri seviyeye yüzme seviyenizi ilerletmek için yeni program alabilirsiniz.
ÖZEL YÜZME DERSİ İÇERİĞİ
- Teknik Yüzme Kursu,
- Stil Eğitimi İçin Yüzme Kursu,
- Fizyoterapi amaçlı,
- Özel ders ile Su üzerinde durma dersleri,
- Suya dalış ve atlama teknikleri dersleri,( Balıklama Atlama kursu ),
- Eğitmen nezaretinde disiplinli antrenman yapmak için,
- Kondisyon kazanma ve kalori yakarak zayıflama amaçlı ders için,
- Skalyoz, Bel fıtığı, Omurgadan kaynaklı rahatsızlıklar vb. durumlarının iyileştirilmesinde ve suyla terapi alanında; Eğitmen nezaretinde çalışmalar yapılmaktadır.
ÖĞRENMEDE ANTRENÖR ETKİSİ
Yüzme eğitimi alırken imkanınız varsa birebir eğitim almalısınız. Kişinin kendi yeteneği ve korkusu farklı olduğunu var sayarsak, Gerek psikolojik gerekse becerisine göre eğitimi bire bir alması gerekir. Yüzme antrenörü eğitime gelen kişiye göre öğretim metodunu değiştirerek uygulaması gerekir. Milli takım sporcuları yani eğitimi verecek antrenör her öğrenciye aynı sıralama veya basamaklama ile eğitim veremez. Verse ‘de başarılı bir öğretim olmaz. Kişiye göre eğitim verildiğinde öğrenme daha kısa sürede gerçekleşir. Kişi kolay öğrenmeye başlar. Her öğrenciye özel uygulanacak çözümler üretmek antrenörün tecrübesi ile başarı yükselir ve öğrenme süreci kısalır. antrenör Su dışına zaman zaman çıkmalı ve cep ile çekim yapmalı öğrenciye hatalarını söylemeli. Milli takım sporcuları