Milli Takım Sporcuları
Milli takım sporcuları 31. yaşını kutlayan Aqua Spor Kulübü bugüne kadar yetiştirdiği Milli Takım Sporcuları yüzücüler Milli takımda görev almaya devam ediyor. Küçük yaştan itibaren yüzme kurslarına katılan çocuklarımız uzun çalışmalar neticesinde, lisanslı yüzücü olarak yüzme müsabakalarında madalya almaya doymuyor. Siz de AQUA SPOR KULÜBÜ’ NE Katılabilirsiniz.
SU AKUA SPOR KULÜBÜ : Gençlik ve Spor Genel Müdürlüğüne bağlı 34/02044 Tescil Numaralı Resmi Kuruluştur. Kulübümüz ulusal ve uluslararası müsabakalara katılmaktadır. Eğitimler kulüp denetimi ve sorumluluğunda yapılmaktadır.
YÜZME KURSU NEREDE?
YÜZME HAVUZU : Galatasaray Ergün Gürsoy Olimpik Yüzme Havuzu
ADRES : Nuhkuyusu Cd, Barbaros mah, Alaattin Yavaşça Sk. No:10 D:1 ÜSKÜDAR / ZEYNEPKAMİL /İSTANBUL
YÜZME ANTRENÖRLERİ: Spor akademisi mezunu ya da kendi konusunda ihtisas yapmış yüzme antrenörlük belgesi olan tecrübeli kişilerden oluşmaktadır.
YÜZME KURSU PROGRAMI
ÇOCUK YÜZME GURUP KURSU
YAŞ ARALIĞI : 04-14
GRUPLAR : 5 – 6 KİŞİDİR.
GÜNLER : CUMARTESİ-PAZAR
SAATLERİ : 13:00-14:00 / 8 Ders (8 Saat)
18:00-19:00 / 8 Ders (8 Saat)
YETİŞKİN YÜZME GURUP KURSU
YAŞ ARALIĞI : 16 – 60 YAŞ
GRUPLAR : 3 – 4 KİŞİDİR
GÜNLER : SALI – PERŞEMBE / CUMARTESİ – PAZAR
SAATLERİ : 21:00 – 22:00 / 8 Ders (8 Saat) / SALI – PERŞEMBE
19:00 – 20:00 / 8 Ders (8 Saat) / CUMARTESİ – PAZAR
ÖZEL YÜZME DERSİ
Antrenör ile tek kişi bire bir özel yüzme dersi olarak almaktadır.
HER KİŞİ : 8 Derslik paket olarak eğitimini alır.
HER DERS : 1 Saat ten oluşur.
GÜNLER : Size ve antrenörümüze uygun tüm günlere program yapabilirsiniz.
DERS SAATİ : Antrenör ile uzlaşarak size ve antrenörümüze uygun her hangi bir saat’ te eğitim alabilirsiniz.
YÜZME KURSU ÜCRETLERİ
ÇOCUK GURUP YÜZME KURSU : 3.000 TL
YETİŞKİN GURUP YÜZME KURSU : 5.000 TL
ÖZEL YÜZME DERSİ : 10.000 TL
Not : Ödeme Planı: Nakit, Havale/EFT
YÜZME İÇİN GETİRİLMESİ GEREKEN MALZEMELER
-Bone.
-Yüzücü gözlüğü.
-Mayo veya şort.
-Kaymaz tabanlı terlik.
-Havlu.
-Şampuan.
YÜZME KURSUNUN TELAFİ DURUMU
– Hastalık durumunda (Ancak doktor raporu olmalıdır.)
– İş ve toplantı durumunda ( Antrenörümüz de okey verirse)
– Kadın üyeler regl dönemlerinde ders kaçırması durumunda ders telafisi yapılır. Milli takım sporcuları
ÖZEL YÜZME DERSİ
Antrenör ile tek kişi bire bir özel yüzme dersi olarak almaktadır.
HER KİŞİ : 8 Derslik paket olarak eğitimini alır.
HER DERS : 1 Saat ten oluşur.
GÜNLER : Size ve antrenörümüze uygun tüm günlere program yapabilirsiniz.
DERS SAATİ : Antrenör ile uzlaşarak size ve antrenörümüze uygun her hangi bir saat’ te eğitim alabilirsiniz.
ÖZEL YÜZME DERSİ KİMLER ALMALI?
Özel Yüzme dersi almadan önce araştırmanızı iyi yapmanız gerekmektedir. Özel Yüzme dersi eğitmeni seçimi önemlidir. Eğitmen seçerken dikkat etmeniz gereken hususlar önemlidir. Antrenörlük belgesi var mı? yada spor Akademisi mezunu mu? yani yeterlilik belgesi var mı? Daha önce yetişkinlere veya Çocuklara bire bir eğitim vermiş mi? Kaç yıldır Yüzme eğitimi tecrübesi var gibi sorulara cevap bulmanız gerekmektedir. Bire bir ders uzmanlık ister. Milli takım sporcuları
Antrenörü suya girmeli, Hareketleri göstermeli ve Model olmalı ve en önemlisi emniyetiniz için Antrenörün suda olması gerekmektedir, Eğer bunları yapmıyorsa, Yüzme dersi yeterli olmayacaktır. Antrenörünüz sizin Psikolojinizi çabuk çözmelidir. Sadece teknik eğitim için arada su dışına çıkarak cep telefonu ile çekim yapılmalı ve hatalar kursiyere göstermeli
Su korkunuz çok fazlaysa, Daha önce boğulma tehlikesi atlatmışsanız, Panik atak varsa böyle bir ders almalısınız. Tabi ki Özel Yüzme dersi yüzme öğrenmenin kısa yoludur. Yüzme her zaman performans olarak daha etkilidir. Öğrenme açısından daha kısa zamanda yüzmeyi öğrenmiş olacaksınız. Gurup derslerine göre Ücreti biraz fazla olabilir, ancak daha etkili bir yöntemdir.
ÖZEL YÜZME DERSİ PROGRAMLARIMIZDA NELER ÖĞRENECEKSİNİZ
Yüzme kursu için bizlere gelen kursiyerlerimizin çoğunluğu hayatları boyunca ayaklarının zemine değdiği yerlerde suya girebilmiş kişilerdir. Özel yüzme derslerimizde öncelikli amacımız kişinin derin suda canını kurtarabilecek seviyede suyun üzerinde rahat bir durumda kalabilmesi ve istediği yöne doğru rahat yüzebilmesi başlıca ders konuları içerisindedir.
1 – Suyun Üzerinde Rahat Biçimde Durabilmek.
2 – Kafanız Dışarıda Konuşarak Rahat Nefes Alarak İstediğiniz Yöne Doğru Gidebilmek.
3 – Serbest Stil
4 – Balıklama atlama tekniği
Yüzmeyi Bilmeyen İnsanların Öncelikli İhtiyaçları Bunlardır. Daha ileri seviyeye yüzme seviyenizi ilerletmek için yeni program alabilirsiniz.
ÖZEL YÜZME DERSİ İÇERİĞİ
- Teknik Yüzme Kursu,
- Stil Eğitimi İçin Yüzme Kursu,
- Fizyoterapi amaçlı,
- Özel ders ile Su üzerinde durma dersleri,
- Suya dalış ve atlama teknikleri dersleri,( Balıklama Atlama kursu ),
- Eğitmen nezaretinde disiplinli antrenman yapmak için,
- Kondisyon kazanma ve kalori yakarak zayıflama amaçlı ders için,
- Skalyoz, Bel fıtığı, Omurgadan kaynaklı rahatsızlıklar vb. durumlarının iyileştirilmesinde ve suyla terapi alanında; Eğitmen nezaretinde çalışmalar yapılmaktadır.
ÖĞRENMEDE ANTRENÖR ETKİSİ
Yüzme eğitimi alırken imkanınız varsa birebir eğitim almalısınız. Kişinin kendi yeteneği ve korkusu farklı olduğunu var sayarsak, Gerek psikolojik gerekse becerisine göre eğitimi bire bir alması gerekir. Yüzme antrenörü eğitime gelen kişiye göre öğretim metodunu değiştirerek uygulaması gerekir. Milli takım sporcuları yani eğitimi verecek antrenör her öğrenciye aynı sıralama veya basamaklama ile eğitim veremez. Verse ‘de başarılı bir öğretim olmaz. Kişiye göre eğitim verildiğinde öğrenme daha kısa sürede gerçekleşir. Kişi kolay öğrenmeye başlar. Her öğrenciye özel uygulanacak çözümler üretmek antrenörün tecrübesi ile başarı yükselir ve öğrenme süreci kısalır. antrenör Su dışına zaman zaman çıkmalı ve cep ile çekim yapmalı öğrenciye hatalarını söylemeli. Milli takım sporcuları
Not : Özel yüzme dersi araştırırken Antrenör Tecrübesini de sorgulamalısınız.
YÜZME HAVUZUNA ULAŞIM
Galatasaray Olimpik Yüzme Havuzu ve Burhan Felek Yüzme Havuzu
Yüzme havuzuna ulaşım için otobüs, metro veya her hangi toplu ulaşımın dışında özel aracınız ile gelmek mümkündür. Kursa yakın semtler ; Kadıköy, Üsküdar, Ümraniye, Çekmeköy, Ataşehir, Acıbadem, Koşuyolu, Zeynepkamil ve Göztepe‘den toplu taşıma araçları ile rahatlıkla ulaşabilirsiniz ve zorluk çekerseniz teknolojiden faydalanarak veya konum aratarak ulaşım imkanını kolaylaştırabilirsiniz.